Ja tack, jag vill veta mer!

6 veckor där vi hjälper dig till hållbara livsstilsförändringar.

*Riktig mat (ingen bantningskur)

*Riktig träning

*Riktiga resultat (viktnedgång, starkare, bättre kondition)

 

Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller erfaren. 

Bara 15 platser. Därför finns endast plats för dig som är super motiverad!

 

Start: GRUPP 1 måndag 14 januari kl 07.00 GRUPP 2 tisdag 15 januari kl 19.30

 

Mer info längre ner...

BLI EN BÄTTRE VERSION AV DIG SJÄLV

 

 

Träningen kommer vara ständigt varierande och genomtänkt. Du utmanas alltid efter dina egna förutsättningar och pushas av en grupp likasinnade. Du kommer att få en boost av den sköna stämningen som vi är kända för. Passen är 60 minuter långa och leds från början till slut av en av våra coacher. Du behöver inte fundera på vad du ska göra, bara dyka upp på avtalad tid. 

 

Det här ingår:
• Träningsschema för 6 veckor
• 3 ledarledda pass/vecka. GRUPP 1 måndagar 07.00, onsdagar 07.00, söndagar 17.00. GRUPP 2 tisdagar 19.30, torsdagar 19.30 samt söndagar 18.00
• Möjlighet att köra egen extra träning i vårt gym.
• Kostplan för hela perioden – RIKTIG mat, ingen bantningskur
• Recept för alla måltider
• Personlig coach tillgänglig ”24/7”
• Personlig tränings- och hälskonsultation där vi tillsammans sätter upp en plan för hur du ska nå dina mål.
• Träningstips av välutbildade coacher som lär dig teknik inom bla, skivstång, kettlebell, egenkroppsträning och mycket mer.
• Före- och eftertester relevanta för dina mål.
• Massvis med inspiration och pepp! 

 

Var:

CrossFit Holistic, Midgårdsvägen 3 (mittemot Coop Arena)

 

Pris:

2500:- för 6 veckors träning inkl komplett kostprogram

Vi väljer endast ut 15 deltagare och söker efter motiverade människor som vill ge järnet i 6 veckor.

 

Anmäl ditt intresse via formuläret så kontaktar vi dig för en intervju.